孩子走路摇摆，家长可要当心了！

足外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一。足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和足舟骨塌陷。当宝宝站立时，从后面看，正常足部的距骨与跟骨应在同一直线上，并垂直于地面。若距骨相对于跟骨向内偏歪，则为足外翻（临床上也称足旋前），反之则为足内翻。

1、如果胎儿在母体子宫内发育时，足部长期受到压迫得不到缓解，就有可能形成足外翻。也有人认为胫前肌长期过度紧张、韧带松弛、肌肉乏力也可导致足外翻。

2、如果宝宝本身患有佝偻病(佝偻病：慢性营养缺乏病，发病缓慢，影响生长发育。多发生于3个月～2岁的小儿。)，骨骼一般较软，如果走路过多，容易使足踝部负重的关节发生变形，继而形成足外翻。

3、婴幼儿的骨骼刚开始发育，此时如果过早学走路，会增加足踝部关节的压力，出现后跟倾斜过多的现象。如果宝宝较胖，其足踝部要承受更多的负重，也会增加足外翻发生的概率。

4、当宝宝长期坐在推车里时，他的腿由于骨头没有发育完全，一般都是保持着膝盖向外翻的姿势。很多宝宝出现足外翻、膝关节外翻都是这种情况造成的。所以平时尽量不要让宝宝长时间坐在推车里。

5、宝宝刚开始学走路时，如果姿势不正确，而家长没有及时发现并加以纠正，时间久了也可导致足跟轴向外偏斜，严重时还可伴有扁平足和舟骨塌陷。有些家长过早给宝宝穿硬质皮鞋，而鞋底过硬或过重，会增加足踝部关节的应力。

6、缺钙以及不良的习惯也可以造成足外翻。

1、使足部容易疲劳，宝宝不爱走路;

2、引起足部疼痛，容易摔倒;

3、影响膝关节的正常发育，造成X型腿;

4、走路姿势不美观。

 宝宝若有足外翻问题，家长可在专业医师的指导下，通过按摩和拉筋，帮助宝宝脚板恢复正常;一旦错过最佳按摩治疗期，就可能需要通过手术的手段来矫正了。