儿医科普丨甲流症状全知道，科学应对不慌张！

近期，医院里因怀疑孩子得了“甲流”而就诊的家庭明显增多。作为一名呼吸科儿科医生，我每天都会接触到大量焦虑的家长。今天，就让我们一起来科学认识它，帮助孩子平稳度过流行季。

甲流，全称为甲型流感，是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它和我们平时说的“着凉感冒”完全不同，来势更猛、症状更重、传染性更强。

甲流感染通常有以下特点：

·发烧明显，常为高热（39-40℃），持续3-5天

·咳嗽常见，可能较严重

·全身症状突出，如头痛、全身肌肉酸痛、乏力、寒战

·可能伴有喉咙痛、流涕

·起病速度突然

简单来说，如果孩子突然发起高烧，精神萎靡，嚷嚷着“浑身疼”，那就要高度警惕甲流的可能性。

儿童是流感的高危人群，特别是5岁以下的宝宝。他们的免疫系统尚未发育完善，感染后更容易出现并发症，例如：

·肺炎（最常见和最严重的并发症）

·喉炎、急性支气管炎

·中枢神经系统损伤（如脑炎、脑膜炎）

·心肌炎、肌炎

·加重原有的哮喘等基础疾病

因此，早期识别、及时干预至关重要。

1. 及时就医，明确诊断：

一旦孩子出现上述流感样症状，尤其是班级里有同学患病时，请及时带孩子就医。医生可以通过鼻咽拭子进行流感病毒抗原检测来协助诊断。

2. 尽早抗病毒治疗：

抗病毒药物（如奥司他韦）是治疗甲流的核心手段。请务必在医生指导下使用，理想情况是在症状出现48小时内开始用药，越早效果越好，可以显著缩短病程、减轻症状、降低重症风险。切勿自行购买和滥用。

3. 居家护理要点：

·休息与隔离：保证孩子充分休息，居家隔离至体温恢复正常、其他流感样症状消失后48小时，避免交叉感染。

·对症退热：高热时使用对乙酰氨基酚或布洛芬（请遵医嘱，注意适用年龄和剂量），配合物理降温，切忌捂汗。

·补充水分：鼓励孩子多喝水、汤、果汁等，防止脱水。

·营养均衡：提供易于消化的清淡饮食。

1. 接种流感疫苗

每年接种流感疫苗是预防甲流最经济、最有效的手段。建议6月龄及以上儿童，只要没有禁忌症，都应在每年流感季来临前（通常9-10月）完成接种。即使现在接种，对于整个流行季仍有保护意义。

2. 日常防护“小细节”：

·勤洗手：使用肥皂和流动水，或使用含酒精的免洗洗手液。

·戴口罩：在人员密集或通风不良的公共场所，佩戴口罩。

·多通风：家中和教室每天至少通风2次，每次30分钟。

·避免接触：流行季节，尽量少带孩子去人多拥挤的地方，避免接触有流感样症状的人。

面对甲流，家长们请记住“三板斧”：

1.预防靠疫苗：每年按时接种，建立免疫屏障。

2.治疗要趁早：怀疑甲流，尽快就医，48小时内用药是关键。

3.护理需科学：居家休息，对症处理，密切观察。

孩子生病，家长忧心。科学的认知和理性的行动是我们保护孩子最有力的武器。